Основные меры по профилактике молочницы

Молочница – неприятное грибковое заболевание, чаще всего поражающее представительниц прекрасного пола, но также встречающееся и у мужчин. Вызываемое грибками группы Candida, в ряде случаев оно плохо поддаётся лечению, особенно когда приобретает хроническую системную форму. Именно поэтому лучше соблюдать профилактические меры по недопущению заражения, чем позже избавляться от последствий кандидоза.


Что такое кандидоз? Как он передается и появляется?

Кандидоз – типичное грибковое поражение, вызываемое патогенной микрофлорой группы Candida. Эти грибки существуют в биосфере повсеместно, присутствуя в организмах людей в незначительном количестве на слизистых оболочках и на эпителии.

Из-за ряда негативных факторов (снижение иммунитета, незащищенный регулярный половый акт с носителем инфекции, приём антибиотиков без параллельного использования пробиотиков и т.д.), они начинают активно размножаться, вытеснять полезную микрофлору, захватывая всё большее пространство. Фактически, не являясь венерическим заболеванием, молочница может передаваться половым путем.

Как показывает медицинская статистика, около половины населения нашей планеты хотя бы один раз в жизни болели кандидозом – данный «срез» для обоих полов не является симметричным, поскольку грибковое поражение диагностируется у 70% женщин, 10% мужчин и 20% детей (передача инфекции от матери к ребенку).

Симптомы и признаки молочницы

Видимые симптомы молочницы проявляются довольно быстро – места поражения зудят (особенно в районе половых органов), на них возникает покраснение. На слизистых (половых органах) появляется творожистая масса густой консистенции с неприятным запахом (у женщин), на кожных покровах образуются корки с характерным узором.

Часто кандидоз сопровождается умеренным болевым синдромом, преимущественно при мочеиспускании и половом акте.

В ряде случаев медики диагностируют появление вторичных аллергических высыпаний, вызванных излишней чувствительностью к самим возбудителям и продуктам их жизнедеятельности.

У детей молочница преимущественно проявляется поражением слизистых оболочек ротовой полости с клинической картиной, аналогичной кандидозу влагалища, но без неприятного запаха.

Возможные осложнения классического кандидоза – это поражение грибками Candida кишечника, вторичные бактериальные инфекции.

Лечится проблема в зависимости от индивидуальных особенностей организма, тяжести инфекции и иных факторов – местными препаратами или же комплексной системной терапией. Основой терапии обычно выступают противогрибковые средства.

В каких случаях стоит проводить профилактику молочницы

Проводить профилактику молочницы необходимо в том случае, если в вашей жизни появились предрасполагающие факторы для развития данного грибкового поражения. По отдельности нижеперечисленные причины чаще всего не вызывают молочницу, однако в совокупности значительно увеличивают риски развития грибкового поражения.

  • Медикаментозные средства. Ряд препаратов, в особенности антибиотики широкого спектра действия и глюкокортикостероиды, существенно ослабляют иммунитет и создают идеальную среду для активного размножения патогенных грибков и вытеснения ими полезной микрофлоры, поэтому профилактика молочницы при приеме антибиотиков чрезвычайно важна, особенно если вы уже болели кандидозом ранее;
  • Неправильное применение гигиенических прокладок и тампонов. Эти гигиенические средства нужно менять максимально часто. В противном случае на слизистых возникает влажная, насыщенная патогенными грибками среда, способствующая развитию инфекции;
  • Плохое нижнее белье и некомфортные климатические условия. Слишком тесное и синтетическое нижнее бельё, а также повышенная температура и влажность, в которой вы находитесь очень часто – дополнительные факторы риска при молочнице;
  • Гинекологические болезни. Целый ряд гинекологических заболеваний являются «стартовой площадкой» для развития вторичного фонового кандидоза;
  • Нарушения общего/местного иммунитета. Существенное снижение иммунитета на местном/общем уровне либо же наоборот, его гиперчувствительность (склонность к аллергии), провоцирует развитие болезни;
  • Хронические эндокринные заболевания. Ожирение, сахарный диабет, патологии работы щитовидной железы и иные серьезные проблемы вызывают формирование и регулярные рецидивы кандидоза, притом как местного, так и системного характера.

Профилактика кандидоза у женщин и мужчин

Не существует чудодейственной таблетки или микстуры, которая надежно защитит ваш организм от молочницы. Только комплексные меры профилактики способны существенно снизить риск формирования кандидоза.

Классические общие меры профилактики кандидоза включают в себя следующие пункты:

  • Половая гигиена. Кандидоз – практически неизменный «спутник» целого ряда венерических заболеваний. Более того, регулярный половой акт с зараженным партнером в десятки раз увеличивает риски передачи грибковой инфекции и её стремительного развития. Рекомендуется секс только с надежным партнером, использование барьерных контрацептивов;
  • Личная гигиена. Регулярная, максимально частая смена гигиенических прокладок и тампонов, посещение душа, мытье рук мылом с нейтральным pH, запрет на пользование чужими полотенцами, тапочками, прочими личными принадлежностями, особенно в общественных местах, и иные классические гигиенические мероприятия, обыденные для современного человека, должны проводиться постоянно. Это ключевое требование профилактики кандидоза;
  • Правильный выбор нижнего белья. Необходимо носить не стягивающее тело нижнее бельё из натуральных материалов, а также по возможности отказаться от использования леггинсов и колготок на синтетической основе. После купания в водоёмах, бассейнах и море обязательно сменяйте купальник;
  • Регулярное посещение врача. Профилактическое посещение врача с целью мониторинга и диагностики возможных проблем – лучший путь борьбы с потенциальной инфекцией, особенно это касается профилактики вагинального кандидоза у женщин;
  • Повышение иммунитета. Одним из главных негативных факторов, предопределяющих появление молочницы, выступает снижение иммунитета. Поэтому старайтесь заниматься физкультурой, принимайте витаминно-минеральные комплексы, при необходимости и предписаниям врача применяйте иммуномодуляторы. Защищайте полезную микрофлору приёмом пробиотиков и пребиотиков, особенно в процессе лечения антибиотиками или глюкокортикостероидами;
  • Правильное питание. Откажитесь от сладостей, сильно пряных, мучных, острых и жареных блюд. Введите в рацион больше фруктов, овощей, а в особенности кисломолочной продукции, богатой природными лакто- и бифидобактериями, которые являются барьером развития и деления грибков Candida.

Профилактика молочницы во время беременности

Беременность – особый период в жизни женщины, связанный не только с развитием плода и будущими родами. Кардинальная перестройка организма провоцирует изменение гормонального баланса и ослабление иммунитета, а это способствует проникновению различных инфекций, в том числе кандидоза.

Проводить профилактику необходимо только под наблюдением врача.

Помимо всех вышеперечисленных общих мер, рекомендуется сразу же отказаться от курения и приёма алкоголя – это не только повышает риски формирования кандидоза, но и вредит будущей матери и ребенку.

Избегайте использования парфюмированных средств интимной гигиены, самостоятельно не занимайтесь спринцеванием. Любые лекарственные средства (даже самые безобидные) можно использовать только после одобрения врача.

При необходимости, в качестве профилактики молочницы у женщины, доктор может назначить процедуру санации влагалища (проводится она раз в 1-2 месяца) или же профилактическое использование местных противогрибковых препаратов, разрешенных в период беременности (например, Пимафуцин).

Профилактика хронической молочницы

Хронический кандидоз может являться следствием недолеченной молочницы или же плохого соблюдения предписаний врача наряду со слабым иммунитетом.

В данном случае все профилактические меры сводятся к более тщательному соблюдению предыдущих общих рекомендаций, повторному курсу терапии кандидоза с регулярной сдачей промежуточных анализов, а также максимальному укреплению иммунитета.

Мероприятия по защите от кандидоза новорожденных и детей

Для новорожденных – ограничение прямого контакта с носителем инфекции (молочница передаётся в период кормления грудью), искусственное вскармливание, либо же сцеживание молока с соблюдением норм предосторожности (обработка молочных желез и тщательный гигиенический уход за ними) и последующим кормлением из бутылочки.

Для детей – нормализация режима питания и суточных ритмов сна/бодрствования, укрепление иммунитета, контроль за соблюдением правил личной/интимной гигиены. При необходимости – приём витаминно-минеральных комплексов.

Вам помогла статья? :
Добавить комментарий