Защита себя и своих родных от грибковых инфекций

Мероприятия по профилактике микозов подразделяются на первичную и вторичную группу. Первичные меры защищают здорового человека от заражения. Вторичная группа мероприятий препятствует распространению инфекции от больного.

В статье представлена памятка по профилактике грибковых инфекций.

Первичная профилактика

Это ряд правил поведения здорового человека в течение всей жизни. Детям эти правила надо прививать с самого раннего возраста.

  • Следить за течением хронических заболеваний: диабет, сердечные, сосудистые и другие патологии;
  • Поддерживать иммунитет физкультурой, закаливанием и сезонной витаминной профилактикой;
  • 4 полотенцаУ каждого члена семьи должно быть 4 полотенца: для рук, ног, лица и тела (банное);
  • Ванну мыть до и после приема душа. Если есть занавеска, ее сушить в расправленном состоянии;
  • Гигиенический набор индивидуального пользования: зубная щетка, расческа, мочалка, пемза, маникюрный набор. Все предметы необходимо хранить на личной полке в шкафчике ванной комнаты;
  • Иногда пользоваться мылом с антимикробными добавками. Мыло уничтожает не только вредные бактерии, но и бактериальную защиту кожи;
  • Нижнее белье стирать в горячей воде, проглаживать утюгом на высоком температурном режиме для уничтожения спор грибка;
  • Верхнюю одежду обрабатывать паром или сдавать в химчистку;
  • Влагу из обуви удалять сушилками с ультрафиолетовым излучением;
  • Следить за здоровьем и гигиеной питомцев;
  • Ежедневно делать влажную уборку с применением дезинфицирующих средств. Уличную грязь от обуви смывать сразу после входа в дом.

Соблюдение этих правил обезопасит от появления на коже грибковой инфекции в собственной квартире.

Несколько правил первичной профилактики на случай посещения общественных саун, бассейнов, SPA-салонов и других мест, где есть обилие воды и/или тепло:

  • Посещать общественные помывочные пункты или аквацентры с повреждениями на коже запрещено;
  • Нужно иметь личную шапочку, тапочки и коврик для сидения из резины, полотенце, халат;
  • Перед тем, как сесть на лавку в бане, необходимо ошпарить ее кипятком;
  • При получении травмы нужно обратиться к дежурному врачу заведения для обработки повреждения кожи, потом немедленно уйти;
  • МаникюрСледить за тем, чтобы мастер по маникюру/педикюру использовала обработанный инструмент. Нужно попросить ее вскрыть пакет со стерильным инструментом в присутствии клиента (или продезинфицировать  инструменты);
  • По приходу домой помыться, тщательно осушить кожу и нанести на кожу увлажняющий крем. Хорошо, если в его составе будет масло чайного дерева или другая композиция с обеззараживающим эффектом.

Вторичная профилактика

Если все же заболел кто-то из домочадцев, то необходимо предоставить ему отдельную комнату или максимально ограничить его общение с домочадцами. Для самозащиты и ограждения от заражения здоровых членов семьи, надо придерживаться нескольких правил нахождения больного в доме:

  • Следует на время лечения оградить больного от общения с детьми и домашними животными;
  • Предметы гигиены больного обрабатывать дезинфицирующими средствами, по возможности, кипятить;
  • Мыть рукиБелье больного стирать отдельно, тщательно проглаживать горячим утюгом;
  • После контакта с заболевшим умываться и дезинфицировать кожу;
  • Мыть комнату заболевшего с дезинфицирующими средствами;
  • Следить за выполнением больным правил гигиены и выполнением лечебных процедур.
Внимательное и тщательное соблюдение профилактических мероприятий – надежный барьер, защищающий кожу от грибковой инфекции.

Также про профилактику грибка ногтей можно прочитать здесь.

Вам помогла статья? :

3 thoughts on “Защита себя и своих родных от грибковых инфекций

  1. Karina Karina

    Как и при любой другой инфекции, передающейся через кожу, нужно соблюдать элементарные правила гигиены. А так же, и в семье, а не только на улице.

    Reply
  2. Ольга

    Посещение спортзала также может привести к случайному пораженнию грибком, поэтому важно не заниматься босиком. В нашем спортзале все посетители ходят в бахилах. Одевают их прямо на обувь. Уже чувствуется забота для посетителей, что радует. Также пляжи являются кладезью микробов и спор грибка. Поэтому для профилактики использовать антибактериальные кремы до, во время и после пребывания в этих местах.

    Reply
  3. Світлана Рубан

    Действительно, спортзалы, бассейны, различные спортивные кружки — это просто рассадник для грибковых заболеваний в наше время. Нужно, глаз да глаз за детьми, чтобы постоянно руки мыли, следили за чистотой. Мыло должно быть хорошее! Я как мастер ногтевого сервиса, очень часто сталкиваюсь с проблемой грибка ногтей у клиентов. Зрелище не из приятных. Конечно, советую всем методы борьбы. Муж вот обливается холодной водой, то у него эти проблем не бывает, заставляет нас, но мы с детьми холодной воды боимся! Поэтому такие проблемы иногда нас посещают.

    Reply
Добавить комментарий